arbeitet seit gut 30 Jahren als Wirtschafts- und Finanzjournalist, überdies seit rund zehn Jahren als Kommunikationsberater. Nach seinem Magister-Abschluss an der RWTH Aachen in den Fächern Germanistik, Anglistik und Politische Wissenschaft waren die ersten beruflichen Stationen Mitte der 1980er Jahre der Bund der Steuerzahler Nordrhein-Westfalen (Pressesprecher) sowie bis Mitte der 1990er Jahre einer der größten deutschen Finanzvertriebe (Kommunikationschef und Redenschreiber).
In den letzten Jahren ist das Bewusstsein für Depressionen erheblich gestiegen, dennoch sind viele Menschen sich unsicher, wie sie diese schwere Erkrankung erkennen und behandeln können. Laut der Deutschen Depressionshilfe […] weiterlesen
Migräne ist eine häufige neurologische Erkrankung, die über eine Milliarde Menschen weltweit betrifft. In Deutschland leiden etwa acht bis zehn Millionen Menschen unter Migräne, die sich in anfallsartigen, oftmals extrem […] weiterlesen
In der heutigen Zeit, in der natürliche Hautpflege und DIY-Projekte immer beliebter werden, ist das Selbermachen von Ölen, Salben, Cremes und Tinkturen eine wunderbare Möglichkeit, die Kontrolle über die Inhaltsstoffe […] weiterlesen
Die Schroth-Kur ist ein traditionelles Naturheilverfahren, das im 18. Jahrhundert von Johann Schroth, einem Fuhrmann und Landwirt, entwickelt wurde. Diese spezielle Kur zielt darauf ab, den Körper durch ein gezieltes […] weiterlesen
Haarschuppen sind ein weit verbreitetes Problem, das etwa 30 Prozent aller Frauen und 20 Prozent aller Männer betrifft. Diese Kopfhauterkrankung kann das ästhetische Erscheinungsbild sowie das Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. Doch […] weiterlesen
Akne ist die häufigste Hauterkrankung und betrifft nicht nur Jugendliche, sondern auch viele Erwachsene. Diese Erkrankung kann bereits während der Pubertät beginnen und bei unzureichender Behandlung zu bleibenden Narben führen. […] weiterlesen
Bachblüten sind eine alternative Heilmethode, die zur Unterstützung des emotionalen Wohlbefindens eingesetzt werden. Dr. Edward Bach, der Begründer dieser Therapie, entwickelte in den 1930er-Jahren insgesamt 38 Bachblütenessenzen, die jeweils auf […] weiterlesen
Stress ist ein weit verbreitetes Phänomen in der heutigen Gesellschaft, das aus verschiedenen Quellen resultieren kann. Die Bedeutung von effektiven Methoden zur Stressbewältigung wird immer klarer, insbesondere da jeder Zweite […] weiterlesen
Mit dem Einbruch des Herbstes und Winters steigt die Zahl der Erkältungen und grippalen Infekte erheblich. Rund 200 verschiedene Virusarten sind dafür verantwortlich, und Erwachsene haben im Durchschnitt etwa zwei […] weiterlesen
Die Regeln von Pfarrer Kneipp zur Erhaltung der Gesundheit basieren auf einem ganzheitlichen Ansatz, der sowohl traditionelle Naturheilkunde als auch moderne Erkenntnisse integriert. Sebastian Kneipp, ein Pionier in der Gesundheitsförderung, […] weiterlesen
Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden Lebensstil und erfolgreiches Abnehmen durch Ernährung. Viele Menschen sind oft auf der Suche nach schnellen Lösungen, wobei sie die grundlegenden Aspekte […] weiterlesen
Die Technik, einen Öl-Auszug selbst herzustellen, erfreut sich steigender Beliebtheit. Dabei handelt es sich um ein bewährtes Verfahren zur Gewinnung hochwertiger Inhaltsstoffe aus Heilkräutern und anderen Kräutern. Durch die Verwendung […] weiterlesen