Eine gesunde Ernährung für gesunde Zähne ist ein wesentlicher Bestandteil für die Zahngesundheit. Neben einer regelmäßigen und gründlichen Mundpflege beeinflussen Nährstoffe und die Auswahl der richtigen Lebensmittel maßgeblich die Gesundheit […] weiterlesen
In den letzten Jahren ist das Bewusstsein für Depressionen erheblich gestiegen, dennoch sind viele Menschen sich unsicher, wie sie diese schwere Erkrankung erkennen und behandeln können. Laut der Deutschen Depressionshilfe […] weiterlesen
In der heutigen Zeit, in der natürliche Hautpflege und DIY-Projekte immer beliebter werden, ist das Selbermachen von Ölen, Salben, Cremes und Tinkturen eine wunderbare Möglichkeit, die Kontrolle über die Inhaltsstoffe […] weiterlesen
Die Schroth-Kur ist ein traditionelles Naturheilverfahren, das im 18. Jahrhundert von Johann Schroth, einem Fuhrmann und Landwirt, entwickelt wurde. Diese spezielle Kur zielt darauf ab, den Körper durch ein gezieltes […] weiterlesen
Haarschuppen sind ein weit verbreitetes Problem, das etwa 30 Prozent aller Frauen und 20 Prozent aller Männer betrifft. Diese Kopfhauterkrankung kann das ästhetische Erscheinungsbild sowie das Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. Doch […] weiterlesen
Akne ist die häufigste Hauterkrankung und betrifft nicht nur Jugendliche, sondern auch viele Erwachsene. Diese Erkrankung kann bereits während der Pubertät beginnen und bei unzureichender Behandlung zu bleibenden Narben führen. […] weiterlesen
Bachblüten sind eine alternative Heilmethode, die zur Unterstützung des emotionalen Wohlbefindens eingesetzt werden. Dr. Edward Bach, der Begründer dieser Therapie, entwickelte in den 1930er-Jahren insgesamt 38 Bachblütenessenzen, die jeweils auf […] weiterlesen
Mit dem Einbruch des Herbstes und Winters steigt die Zahl der Erkältungen und grippalen Infekte erheblich. Rund 200 verschiedene Virusarten sind dafür verantwortlich, und Erwachsene haben im Durchschnitt etwa zwei […] weiterlesen